Jumaat

Cara Mudah Atasi Senggugut / PMS

Assalamualaikum dan salam sejahtera.

Senggugut atau PMS (sindrom pra-haid) adalah perkara biasa yang dialami oleh kaum wanita ketika datang bulan. Bila ia datang menyerang, segala kerja akan tertangguh dan segala rancangan tergendala.

Senggugut atau 'period pain' adalah kesakitan yang dialami oleh wanita di bahagian pelvis atau bawah perut ketika didatangi haid. Organ-organ seperti rahim, ovari, pundi kencing atau salur fallopio terletak di kawasan pelvis itu.


Apa itu PMS?

PMS ini berbeza mengikut individu. Ada yang sakit belakang, ada yang cepat marah, ada yang sakit kepala dan demam. Ianya berlaku sekitar waktu ovulasi dan haid.
  • PMS biasanya berlaku 1-2 minggu sebelum haid dan akan hilang selepas datangnya haid.
  • Ianya merupakan gangguan emosi dan gejala fizikal terhadap seorang wanita sebelum tiba waktu haid.
  • Gangguan fizikal dan emosi ini kadangkala boleh menggangu kehidupan harian mereka dan sehinggan kini penyebabnya tidak diketahui. Selalunya dikatakan berkait dengan genetik dan paras hormon yang tidak menentu.

Tanda-Tanda PMS

Gejala Emosi
  • Cepat marah
  • Sedih
  • Murung
  • Gelisah
  • Cepat letih
  • Gemar makanan manis/masam
  • Selera makan meningkat/menurun secara signifikan
Gejala Fizikal
  • Sakit belakang
  • Kembung
  • Sakit payudara
  • Pembesaran payudara
  • Senak perut
  • Sakit kepala dan mual

Tanda-tandanya seperti orang mengandung. Bagi yang dah berkahwin, ada dua kemungkinan samaada akan datang haid atau mengandung.


Rawatan Dan Pencegahan

Bagi yang kerap sakit kepala, sakit belakang, doktor akan memberikan anda ubat untuk mengurangkan rasa sakit. Kiranya bergantung kepada simptom yang dialami, doktor akan memberikan ubat yang bersesuaian.

Dari segi emosi pula, perlu tingkatkan kemahiran mengawal stress dan amalkan pemakanan sihat. Vitamin B-Complex boleh mengurangkan stress. Sila ambil makanan tambahan atau amalkan makanan tinggi vitamin B.

Set Senggugut/PMS Shaklee

Seperti yang dinyatakan tadi, gejala PMS ini mungkin berpunca dari hormon yang tidak stabil dan pemakanan yang tidak sihat. Jadi, ada suplemen Shaklee yang boleh membantu.

GLA Complex

Membantu megimbangi tahap hormon dan membantu mengawal penghasilan prostaglandin.

OsteMatrix

Kalsium yang lengkap dengan magnesium ini membantu melegakan sakit belakang dan kekejangan serta senggugut.

SR Vita-C Plus

Sangat membantu dalam mengukuhkan kapilari, salur halus dalam uterus dan mengurangkan kemungkinan untuk salur tersebut pecah yang boleh menyebabkan pendarahan berlebihan.

ESP

Isoflavon membantu mengurangkan simptom PMS.

Vita-Lea

Pendarahan yang banyak ketika haid mengurangkan simpanan zat besi, Jadi dengan pengambilan Vitalea, ianya membantu melengkapkan nutrisi yang hilang dan menjadikan lebih bertenaga.


JAMINAN KAMI
Shaklee merupakan suplemen semulajadi dan memegang piagam
✓ Selamat (sijil Halal dan kelulusan KKM)
✓ Semulajadi
✓ Berkesan

MEMBELI DENGAN SAYA
Saya Normala Tarmizi pengedar Shaklee yang jujur dan amanah, serta lebih mementingkan kesihatan anda. Hubungi saya agar boleh bantu anda dan keluarga anda lebih sihat. Saya juga akan menyediakan jadual pengambilan vitamin dan consultasi percuma kepada para pelangan saya.

PENGHANTARAN
Penghantaran melalui pos akan diuruskan oleh pihak Shaklee sama ada menggunakan perkhidmatan GDex, City-Link atau lain-lain yang bersesuaian dengan lokasi anda.

PEMBAYARAN
Pembayaran boleh dibuat melalui akaun Maybank.


Untuk mendapatkan produk Shaklee, anda mempunyai beberapa cara:
  • belian online dengan menggunakan kad debit atau kad kredit.
  • belian di cawangan Shaklee terdekat dengan menggunakan (ID: 1243479)
  • hubungi saya di talian WhatsApp 012-2280104 (Normala Tarmizi) untuk sebarang pertanyaan dan order.
www.wasap.my/60122280104

 Untuk pembelian vitamin secara online, sila klik esell di sini


Pengedar Shaklee Anda
Normala Binti Mat Tarmizi (Mala)
Shaklee ID: 1243479
WhatsApp: 012-2280104
FB Page: Vitaminstory
Personal FB: Normala Tarmizi
Instagram: malamasya

 TERIMA KASIH


Tiada ulasan:

Catat Komen